我担心没有人比Justin Rosenstein更能体会到Facebook“喜欢”的魅力。按钮。 2007年，他和在Facebook工作的同事设计了非常成功的“赞”按钮：用户互动率飙升，Facebook已经获得了大量用户偏好信息并将其出售给广告。业务，赚取丰厚利润。

随后，Twitter，Instagram和无数其他应用程序和网站迅速复制了这个按钮。

但现在，这位34岁的技术主管已经改变了他的计算机设置，以限制他使用社交媒体，如Reddit，Snapchat，Facebook和其他令人上瘾的技术。

现在，罗森斯坦代表硅谷的一个小团体。 “异议人士”：他们对基于广告经济需求的所谓“注意力经济”感到不满。积极抵制和发声。

这些“持不同政见者”很少是公司的创始人或首席执行官，其中大多数是设计师，工程师，产品经理等。几年前，正是这些人建立了他们渴望退出的数字世界。

这些人不仅限制自己使用他们亲自创造的产品，还将他们的孩子送到禁止手机，平板电脑甚至电脑的精英学校。

他们渴望逃脱的世界多么可怕？

先来看一组数据。

研究表明，普通人每天触摸和点击一次手机2617次，而重型手机依赖者最多可以触摸5427次;一个人平均每天看手机2.42小时，严重依赖3.75小时。

这包括：输入文本，阅读信息和刷社交媒体。

越来越多的人担心，让我们处于“持续的局部关注”（CPA，这意味着一个人的大部分注意力都集中在一项主要任务上，但与此同时，他们仍然在关注其他几项任务如果任何区域突然出现重要或有趣的事情，我们可以将其称为“持续关注的一部分”，有些人称之为“继续”，这些技术严重限制了我们。集中注意力的能力甚至可能降低我们的智商。

另一项研究表明，“智能手机的存在”本身可以破坏我们的认知能力，即使它被关闭。

“每个人的注意力都被分散了注意力，”罗森斯坦说，“一直都是这样。””

39岁的Nir Eyal多年来一直在咨询技术公司。

在他看来：“我们使用的这些技术，如果不是说”上瘾“，也会成为某种”义务“和”冲动“。要看到信息通知的冲动和hellip;…刷了几分钟YouTube，Facebook，Twitter冲动和hellip;一小时后，你发现自己正在做那些事情。这不是巧合.Eyar认为所有这些都是设计师打算做的事情。“

Eyar透露，他在家里的路由器上安装了一个控制器，并且每天都自动切断互联网连接。 “这是为了提醒自己，面对技术，我们并非无能为力，”他说。 “我们可以控制自己。 ”的

　的确如此吗?

33岁的谷歌员工特里斯坦哈里斯不同意。

哈里斯说：“我们所有人都被这个系统劫持了。” “每个人的大脑都可能被劫持。我们认为我们不能做出自由选择。 ”的

哈里斯认为，地球上使用各种技术的数十亿人没有太多的自主权，而且大多数人都没有意识到硅谷精英在“控制”他们的生活方式上是“看不见的”。

“一些科技公司中的一些人正在操纵着数十亿人的思想。 ”哈里斯最近在温哥华举行的TED演讲中说。

“没有比这更难解决的问题。 ”哈里斯说：“它正在改变我们的民主，改变我们谈话的方式，并与人们建立关系。” ”的

技术公司使用的算法适合每个人。去年泄露的Facebook内部报告显示，该公司可以定义情绪情绪，如“不安全”和“没有”，“需要振作起来”，并利用这些弱点“甜蜜”;迷上了“用户。而这些技术可以完全销售，“

“这里没有道德。 ”哈里斯说。

哈里斯认为，科技公司对使他们的产品上瘾不感兴趣。他们只是对广告经济作出反应;他们不断尝试可能吸引用户注意力的技术，有时非常成功的设计只是巧合。

风险投资家Roger McNamee的措辞更为谨慎。 “运营Facebook和谷歌的人都是好人。他们的战略起点很好，但却造成了无人能想到的可怕后果。 ”的